Super-Cube®

Santé physique

Part of the full pathway · ~8 min

Full pathway · 8 min session

Santé physique

What you’ll learn: Pratiquez la santé physique avec un exemple réel, une micro-pratique et un plan si–alors.

Session outline

  1. Hook · Quand avez-vous fait votre dernier bilan de santé de routine ? Beaucoup de leaders planifient l’entretien de leur voiture plus fidèlement que le leur.
  2. Core idea
  3. Example · parkrun en Afrique du Sud
  4. Reflect
  5. Micro-practice
  6. If–then plan
  7. Check · 3 quick questions with explanations
  8. Journal

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