Super-Cube®

Vue d’ensemble : Physique

Part of the full pathway · ~8 min

Full pathway · 8 min session

Vue d’ensemble : Physique

What you’ll learn: Comprenez la face Physique et commencez une pratique délibérée.

Session outline

  1. Hook · Vous ne feriez jamais tourner un système critique sans entretien. Pourtant, beaucoup de leaders font tourner leur propre corps au café, aux nuits courtes et aux réunions…
  2. Core idea
  3. Example · L’exercice quotidien de Mandela en prison
  4. Reflect
  5. Micro-practice
  6. If–then plan
  7. Check · 3 quick questions with explanations
  8. Journal

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