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Atelier de pratique
Part of the full pathway · ~9 min
Full pathway · 9 min session
Atelier de pratique
What you’ll learn: Planifiez et menez un défi Choix dans le monde réel avec WOOP.
Session outline
- The challenge · Menez une décision structurée avec votre équipe ou votre famille : d’abord les critères, ensuite les options, vérification des valeurs, mesure du risque, note de décision.
- WOOP plan · Wish, outcome, obstacle, plan
- Success checklist · 5 checks
- Reflect
Unlock all 46 sessions · R99 once, lifetime access