Skip to page content
Maabara ya mazoezi
Part of the full pathway · ~9 min
Full pathway · 9 min session
Maabara ya mazoezi
What you’ll learn: Panga na endesha changamoto halisi ya hisia kwa WOOP.
Session outline
- The challenge · Ongoza kwa makusudi ya uhusiano: ukaguzi wa hali ya hewa, mazungumzo moja ya kina ya 1:1, marekebisho moja, wakati mmoja wa kutambuliwa hadharani.
- WOOP plan · Wish, outcome, obstacle, plan
- Success checklist · 5 checks
- Reflect
Unlock all 46 sessions · R99 once, lifetime access